İyi Hissetmek

-64 %
İyi Hissetmek
475,90TL
1.332,52TL
Vergiler Hariç: 475,90TL
- : Stokta var - 103 Adet
- Ürün Kodu: 9786056950483
- Desi: 3
- Kargo Firması :: Sürat Kargo
741 Adet Satıldı
3176 Görüntülendi
Mevcut Seçenekler:
Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!
İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.
• Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın!
• Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın!
• Suçluluk duygunuzla başa çıkın!
• Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin!
• Özgüveninizi arttırın!
• ‘Hiçbir şey yapmamak’ ile baş edin!
• Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!
Ürün Adı: İyi Hissetmek
Ürün Kodu: 9786056950483
Yazar: David Burns
Basım Yılı: 2020
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 632
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Çevirmen: Esra Tuncer
İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.
• Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın!
• Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın!
• Suçluluk duygunuzla başa çıkın!
• Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin!
• Özgüveninizi arttırın!
• ‘Hiçbir şey yapmamak’ ile baş edin!
• Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!
Ürün Adı: İyi Hissetmek
Ürün Kodu: 9786056950483
Yazar: David Burns
Basım Yılı: 2020
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 632
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Çevirmen: Esra Tuncer
| Ürün Özellikleri | |
| Yayinevi | Psikonet Yayınları |
| Yazar | David Burns |






