Colezium Kategoriler
Sepetiniz

Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi

Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi
%62 İndirim
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi
176,35TL
463,05TL
Vergiler Hariç: 176,35TL
  • Stok: Stokta Var
  • Ürün Kodu: 1-0213943049578
  • Desi: 3
  • Kargo Firması :: Sürat Kargo

Mevcut Seçenekler:

Şema Terapi, ‘şema’ ve ‘mod’ olarak adlandırılan iki kavramı kullanır. Şemalar insanların kendilerini, başkalarını ve kendilerini çevreleyen dünyayı algılama biçimidir. Geçmişte, özellikle çocukluk döneminde deneyimlenen duyumsal algılar, duygular ve faaliyetlerden ötürü oluşurlar.

Mindfulness, (bilinçli farkındalık) eğitimi ise bize özellikle içsel ve dışsal deneyimlere anbean dikkatimizi vermeyi, sonrasında da zihnimizin ayrıntılı düşünmeye veya kaçınmaya kendini nasıl kaptırabildiğini açık bir şekilde görmeyi öğretir.

Bu kitap, şema terapideki son gelişmelerle birlikte terapist ve danışanlar için kanıtlara dayanan ve çok yararlı olabilecek uygulamalar eşliğinde değerli bir kaynak sunuyor.



Ürün Adı: Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi