Sağlıklı beslenme-Diyet
STOK TÜKENDİ
Bir gün içerisinde altmişbin ila seksenbin düşünce aklımızdan geçiyor. Şimdi soruyorum size ! ..Düşüncelerin ne kadarı olumlu acaba ? Bu düşünceler nasıl bir gelecek oluşturuyor ? Nasıl bir enerji yayıyorsunuz etrafa ? Mahatma Gandi diyor ki! Düşüncelerinize dikkat edin ! Sözleriniz olurlar....
36,57TL
Vergiler Hariç:36,57TL
%58 İndirim
STOK TÜKENDİ
"Dogrusu yeme içme konulariyla ugrasan biri olarak onun el attigi alanlardaki derinligine, arastirmalarina sapka çikardim."Ahmet Örs - Sabah "Bir sehri gezeceksiniz ve nerede ne yenir bilmiyorsaniz Harbi Yiyorum var. Bir nev-i yeme-içme külliyati."Inci Tulpar - Posta "Onu takip etmemin nedeni bir fe..
46,54TL 109,62TL
Vergiler Hariç:46,54TL
%59 İndirim
STOK TÜKENDİ
Gdo’ları Nasıl Bu Kadar Yanlış Anladık: “Bilim Tohumları” Raflarda Yerini AlıyorGDO, günümüzün en korkutucu, şeytan sözcüklerinden biri haline geldi. Peki ama GDO denince ne anlıyoruz? GDO teknolojisini ne kadar iyi biliyoruz? Hakkında düşündüklerimizin ne kadarı gerçek ne kadarı yanlış yönlendirmel..
54,89TL 134,67TL
Vergiler Hariç:54,89TL
%61 İndirim
STOK TÜKENDİ
Stresin baskısını yemek yiyerek mi çözüyorsunuz?Anne çocuk arasındaki bağlanma sorunu kiloyu etkiler mi?Ruhsal gelişim beraberinde fiziksel değişimi de getirir mi?Aristo Diyeti sadece kitaplarda kalan kısa dönemli bir diyet değil, gerçek hayatta uygulayabileceğiniz güçlü bir beslenme programıdır. F..
68,46TL 175,38TL
Vergiler Hariç:68,46TL
%62 İndirim
STOK TÜKENDİ
Iste çocugunun dogru beslenmesine önem veren anne babalar için essiz bir basucu kitabi! Dr. M. Ender Saraç hekimlik bilgisini ve yillarin deneyimini ortaya koydu. Uzm. Dyt. Zeynep Köse “sismanlatmayan ama besleyici” kismini çözdü, Sef Basak Sanaç Tanriverdi ise asçiligini konusturdu. Bu kitap size y..
83,08TL 219,24TL
Vergiler Hariç:83,08TL
%62 İndirim
STOK TÜKENDİ
Bu kitaptaki 50 basit kurala uyun, fazla kilolara elveda, sagliga merhaba deyin! Türk halkinda kadin-erkek neredeyse herkesin ‘ortak’ bir problemi var: GÖBEK! Bir verilip bir alinan kilolarla göbekler gün geçtikçe daha da büyüyor. Tatil, nisan, dügün ya da önemli bir davet için hazirlik yaklasirken ..
83,08TL 219,24TL
Vergiler Hariç:83,08TL
STOK TÜKENDİ
Modern İran edebiyatının büyük ustası Sadık Hidayet`in Yararları, vejetaryenliği kişisel bir seçim olmaktan öte, bir dünya görüşü olarak ele alıyor. "İnsan kan döküyor, zulüm tohumu ekiyor. O halde sonuçta savaş, acı, yıkım ve toplu kıyım biçecek. İnsanlık ilerlemeyecek, huzur bulmayacak; mutluluk, ..
97,65TL
Vergiler Hariç:97,65TL
%60 İndirim
STOK TÜKENDİ
Küçük Hatalar Büyük Hastalıklar“Doctor Fit ile Beslenme Atölyesi” olarak başlayan ve giderek büyüyerek ülkemizin ilk Tıbbi Beslenme Akademisi’ne dönüşen çalışmaların sonuçlarının anlatıldığı bu kitap;• Bitmeyen bir merak ile sürekli okumaların ürünüdür. • Sabırla yapılan hasta takiplerinden sonra, b..
98,90TL 245,70TL
Vergiler Hariç:98,90TL
%63 İndirim
STOK TÜKENDİ
YEMEK HAKKINDA SÖYLENEN HER ŞEY NEDEN YANLIŞ: KEPÇEYLE BİLGİ ÇORBASIKahve ve tuz bizim için çok mu kötü? Menülerde kalori sayımı faydalı mı? Yediğiniz her öğünün kalori miktarını biliyor olsaydınız yine de dikkat eder miydiniz? Vücudunuzun ihtiyacından fazla kaloriyi tüketir miydiniz?“İyi beslenmeni..
99,18TL 267,54TL
Vergiler Hariç:99,18TL
%63 İndirim
STOK TÜKENDİ
“Doğru bir besinin onaramayacağı hücre yok. Yanlış bir besinin de yıkamayacağı insan yok.”“Günün birinde bir adam Dünyanın en güzel yemeğini yapma hayali ve düşüncesi ile bildiği bütün güzel malzemeleri bir araya getirdi. Ama bir türlü istenen kalitede yemek yapmayı başaramadı. Çünkü önemli bir ayrı..
110,80TL 302,40TL
Vergiler Hariç:110,80TL
%63 İndirim
STOK TÜKENDİ
ThetaHealing tekniğinin yaratıcısı Vianna Stibal, üçüncü kitabıyla tekniğini daha da ileri boyutlara taşıyor.ThetaHealing ritim, sadece kilo verme temelli bir kitap değil; aynı zamanda bedeninizin, ruhunuzun ve bilincinizin ideal ritmini bulmanıza yardımcı olacak, içinizdeki güzelliği keşfetmenizi v..
114,37TL 313,11TL
Vergiler Hariç:114,37TL
%64 İndirim
STOK TÜKENDİ
“Her şeyden önce insan, yediğine bir bakıversin. (Abese 80/24)”“Çağdaş ve Modern!” beslenme tarzı mevcut sağlık problemlerini azaltmayıp artırmakta ve yüklü sağlık harcamalarına yol açmaktadır. Küresel boyuttaki beslenme sorunlarına önerilen beslenme tipleri de çoğu zaman çare olamamaktadır. Sağlıkl..
120,25TL 330,75TL
Vergiler Hariç:120,25TL
STOK TÜKENDİ
Dünyayı kasıp kavuran ve insanlığı ölümün en acı yüzüyle karşı karşıya bırakan yeni tip COVID-19 salgını, çağın pandemisi olarak literatüre geçti.Tüm salgın hastalıklarda olduğu gibi bugün de virüslere karşı durmak için insanlığın elindeki en bilinen savunma kaynağı tıp bilimidir. Ancak yaşadığımız ..
127,89TL
Vergiler Hariç:127,89TL
%64 İndirim
STOK TÜKENDİ
“ Zayıflamada Beslenme” kitabın editörü Sezar Destanoğlu, kitabın içeriğini düzenlerken toplamda 15 kilo vererek zayıfladı...Bugüne kadar, “ beslenme, öğün ve gıdalar ” hakkındaki “ yanıltıcı, yalan, kulaktan dolma ve yanlış” inandığın ve inanmadığın bilgileri kitabı okurken yüzleşerek etkisizleşmes..
128,89TL 356,67TL
Vergiler Hariç:128,89TL
%64 İndirim
STOK TÜKENDİ
Aralıklı, Günaşırı ve Uzun Oruçlarla Sağlıklı OlmakTam Kapsamlı RehberBugüne dek yazılan diyet kitaplarının pek çoğu bilinen en eski, basit ve etkili yöntem olan orucu genelde göz ardı etti. İnsanlık tarihi boyunca uygulanmış ve iyileştirici gücü kanıtlanmış olan oruç beden kadar zihni de arındıran,..
134,95TL 374,85TL
Vergiler Hariç:134,95TL
%64 İndirim
STOK TÜKENDİ
Tahıl Yok Dert Yok, gluten ağırlıklı beslenme şeklinin, kronik ağrılarla ve rahatsızlıklarla olan bağlantısını gözler önüne seriyor. İçten dışa, bütünsel bir iyileşme ile çığır açan program, otuz gün boyunca tahıldan uzak bir beslenme sistemi sunuyor.Çoğu insanın kronik ağrıları, bir otoimmün hastal..
137,28TL 381,84TL
Vergiler Hariç:137,28TL
%64 İndirim
STOK TÜKENDİ
Uyguladığı başarılı sağlıklı beslenme ve diyet programlarıyla adından sıkça söz ettiren Mehtap Yakut’un amacı, diyet programlarını her kesimden insanın uygulayabileceği ve anlayabileceği bir seviyeye taşımak ve sağlıklı beslenmeyi kişilerin yaşam biçimi haline getirmelerine yardımcı olmaktır.Diyetis..
141,20TL 393,60TL
Vergiler Hariç:141,20TL
STOK TÜKENDİ
Şok Diyetler KitabıYiye yiye dibe vurdun.Seni artık ancak,Bir şok kurtarır.Duygusal olarak gerçekte neye aç olduğunu bulamazsan, kilonu versen bile bir süre sonra geri alırsın.Kilona odaklanırsan kilon artar.İç dünyanı dönüştür ki verdiğin kilo kalıcı olsun ve sevgi ile ver…Kilo, ruhun beden aracılı..
143,34TL
Vergiler Hariç:143,34TL
STOK TÜKENDİ
İnsan bedeniyle ilgili bin yıl önce yaptığı keşiflerle modern tıbbın babası olarak kabul edilen İbn-i Sina’nın tavsiye ve önerileri birçok saygın hekim tarafından kabul görmektedir. Hastalıklardan korunmanın onları iyileştirmekten daha önemli olduğunu söyleyen İbn-i Sina, insan vücudunun kendini iyi..
149,31TL
Vergiler Hariç:149,31TL
STOK TÜKENDİ
“Anlattiklarimin hepsini bizzat uyguladim. Bu 30 günlük programin sonunda 9 kg verdim, ‘vücut kitle indeksim’ azaldi, kas kitlem artti, kan sekerim 24 puan düstü, tansiyonum kontrol altina girdi, artik tansiyon ilaci kullanmiyorum. Kolesterol degerlerim de kardiyolog arkadaslarimi memnun edecek sevi..
200,97TL
Vergiler Hariç:200,97TL