Nefes (4022)
%63 İndirim
Nefes (4022)
224,96TL
614,88TL
Vergiler Hariç: 224,96TL
- Stok: Stokta Var
- Ürün Kodu: 1-0213742508856
- Desi: 3
- Kargo Firması :: Sürat Kargo
Mevcut Seçenekler:
Doğru şekilde nefes almayı biliyor musunuz?
Nefes, sağlıklı bir yaşam sürdürmenin önemli yapıtaşlarından biri ve günde yaklaşık yirmi beş bin kez nefes alıp veriyoruz. Ancak modern dünyada çoğumuzun doğru nefes alıp verme becerisi zayıflamış durumda. Bu durum, hem hayat kalitemizi düşürüyor hem de başka birçok rahatsızlığa davetiye çıkarıyor.
James Nestor, nefesle ilgili problemlerin nasıl üstesinden gelinebileceğini öğrenmek için dünyayı dolaşarak cevapları tarihte, yeraltı mezarlıklarında, göğüs ları birimlerinde, ortodonti kliniklerinde ve nefes pratiğiyle ilgili eski metinlerde arıyor; nefes alıp verme şeklimizi değiştirmenin atletik performansı artırabileceğini ya da horlamaya, astıma ve otoimmün lara iyi gelebileceğini gösteren araştırmaları tarıyor.
Binlerce yıllık tıbbi metinlerle göğüs ları, psikoloji ve biyokimya alanlarında yapılmış son araştırmaları bir araya getiren Nefes’i okuduktan sonra bir daha asla eskisi gibi nefes almayacaksınız.
“Bu kitabı okuyunca nefes alma şeklinizi değiştirmek isteyeceksiniz.”
Evening Standard
Ürün Adı: Nefes
Nefes, sağlıklı bir yaşam sürdürmenin önemli yapıtaşlarından biri ve günde yaklaşık yirmi beş bin kez nefes alıp veriyoruz. Ancak modern dünyada çoğumuzun doğru nefes alıp verme becerisi zayıflamış durumda. Bu durum, hem hayat kalitemizi düşürüyor hem de başka birçok rahatsızlığa davetiye çıkarıyor.
James Nestor, nefesle ilgili problemlerin nasıl üstesinden gelinebileceğini öğrenmek için dünyayı dolaşarak cevapları tarihte, yeraltı mezarlıklarında, göğüs ları birimlerinde, ortodonti kliniklerinde ve nefes pratiğiyle ilgili eski metinlerde arıyor; nefes alıp verme şeklimizi değiştirmenin atletik performansı artırabileceğini ya da horlamaya, astıma ve otoimmün lara iyi gelebileceğini gösteren araştırmaları tarıyor.
Binlerce yıllık tıbbi metinlerle göğüs ları, psikoloji ve biyokimya alanlarında yapılmış son araştırmaları bir araya getiren Nefes’i okuduktan sonra bir daha asla eskisi gibi nefes almayacaksınız.
“Bu kitabı okuyunca nefes alma şeklinizi değiştirmek isteyeceksiniz.”
Evening Standard
Ürün Adı: Nefes
Etiketler:
xml
, xmlbayilik
, ayakkabıxml
, dropshipping
, stoksuz e-ticaret
, toptanxml
, ayakkabıxml
, e-ticareteğitim
, ayakkabıxmlbayilik
, dropshippingbayi
, trendyolsatış
, pazaryerientagrasyonu
, tedarikçi
, satıcı
, karmaürün
, annebebekxml
, bebekxml
, giyimxml
, kadıngiyimxml
, erkekgiyimxml
, iççamaşırxml
, fantazigecelikxml
, xmlverenfirmalar
, xmllinki
, bayilikverenfirmalar
, droppshippingyapanfirmalar
, otoaksesuarxml
, gözlükxml
, stoksuzeticaret
, xmlbayilik
, ayakkabıxml
, dropshipping
, stoksuz e-ticaret
, toptanxml
, ayakkabıxml
, e-ticareteğitim
, ayakkabıxmlbayilik
, dropshippingbayi
, trendyolsatış
, pazaryerientagrasyonu
, tedarikçi
, droppshippingyapanfirmalar
, otoaksesuarxml
, gözlükxml
, stoksuzeticaret
,