Colezium Kategoriler
Sepetiniz

Aşırı Düşünme Kitabı (4022)

Aşırı Düşünme Kitabı  (4022)
%60 İndirim STOK TÜKENDİ
Aşırı Düşünme Kitabı (4022)
121,15TL
303,45TL
Vergiler Hariç: 121,15TL
  • Stok: STOK TÜKENDİ
  • Ürün Kodu: 1-0213742183169
  • Desi: 3
  • Kargo Firması :: Sürat Kargo

Mevcut Seçenekler:

Aşırı düşünmek… Uzun uzun düşünmek… Endişelenmek…

Psikolog Gwendoline Smith, birçok insanın muzdarip olduğu bu yaygın kaygı biçimini araştırıyor ve faydalı önerilerde bulunuyor.

Gwendoline Smith, olumlu ve olumsuz aşırı düşünme kavramlarını ayırarak, endişe hakkındaki gerçeği ve sizi engelleyen düşünce virüsleriyle nasıl başa çıkılacağını anlaşılır bir dille anlatıyor.

Birçok örnek, anekdot ve karikatürün yer aldığı Aşırı Düşünme Kitabı, kafanızda neler olup bittiğini anlamanıza yardımcı olacak ve sorunlarınızı ele alıp çözebilmeniz için güçlü stratejiler sunacak.

Bilişsel davranış teorisine dayanan bu kitap, kişisel yaşamınızdan ilişkilerinize, işinize kadar hayatınızın tüm alanlarında kaygılı düşünce kalıplarıyla savaşmanıza rehber olacak eşsiz bir kaynak.

Ürün Adı: Aşırı Düşünme Kitabı