Kişisel Gelişim

"İçimizdeki Çocuk" yaşamımıza yön veren güçlü bir varlıktır. İçimizdeki Çocuk ve İçimizdeki Ana - Baba, duygu, düşünüş ve davranışlarımızı sürekli yönlendirdiği halde çoğu kez onların varlığından bile haberdar olmayız.Bu kitap içinde yetiştiğinizailenin ve yakın çevrenin sizin iç dünyanızı ve şimdik..

“Ah keşke şu pencerede kuş olsam da neler konuşuluyor bir duysam…”Terapi odası sadece iç dökme yeri değildir. Danışanın neyi bilemediğini, göremediğini veya hissedemediğini keşfettiği yerdir. Keşfettikten sonra anlamlandırma mekânıdır. Samimi, içten, farklı duygularını paylaştığı bir ortamdır… Son a..

Ne demek “mis gibi“ yasam?Düsüncelerinin arkasindaki niyetin farkinda olmayan, sözü, gözü, davranisi birbirine uymayan insanlarin yasami demek.“Böyle insanlar var mi?“ diye sorarsaniz, çevrenize bir bakin! Akli, düsüncesi çocuguna yardim etmekle dolu oldugu halde asik yüzlü, kirici, ilgisiz anne vey..

Hiç tanımadığınız bir grup yabancı insanla bir akşam yemeğine davet edilseydiniz ne yapardınız? Üstelik yemekleri hep birlikte pişirecek ve masaya oturana kadar soyadınızı bile paylaşmayacak, sadece sohbet edeceksiniz. Sıra yemek masasına oturmaya geldiğindeyse hemen yanı başınızdaki konuğun Nobelli..

Baskalariyla yakin iliskiler içinde sürdürülen bir hayat insani farkli bir bakis açisina götürür.Insanlarin birbirlerine siki baglarla bagli olduklari hayatlarda bakis açilarinin zenginligi yasanir.Bir bakis açisi digerine götürür.Hayatimizda su anda bulundugumuz konum ve bildigimiz hersey, ömrümüz ..

Hiç tanımadığınız bir grup yabancı insanla bir akşam yemeğine davet edilseydiniz ne yapardınız? Üstelik yemekleri hep birlikte pişirecek ve masaya oturana kadar soyadınızı bile paylaşmayacak, sadece sohbet edeceksiniz. Sıra yemek masasına oturmaya geldiğindeyse hemen yanı başınızdaki konuğun Nobelli..

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz: Hayır! Bir süper güç sayılabilecek “uygun yerde uygun biçimde ‘hayır’ diyebilme becerisini” Doç.Dr. İ. Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor.Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek; sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyo..

Bilinçaltınızla iş birliği yapın, anksiyeteyi yenin!Trafiğe takıldınız ve toplantıya geç kaldınız. Çocuğunuz ağlıyor ve eşinizin ebeveynleri çıkageldi. Önemli bir sunum yapmak üzeresiniz ama notlarınızı kaybettiniz. Paniklemeye başladınız. Hepimiz, kendimizi kaygılarımızı kışkırtan bu durumların içi..

Bu kitap, bir yeniden ayaga kalkma kitabidir. “Insan-i kâmil”e giden yolun bir egzersizidir. Mevcut insan varligimizla medeniyet kurma imkânimizin kalmadigina inanan yazar, medeniyet kurucusu olabilecek insan tipinin yeniden insasi denemesine girisir bu eserinde. Bu eser ayni zamanda, “akil midesi”n..

Arkadaşlık harika bir armağandır; rahatlatır, mutlu eder. Arkadaşlıklarınız kendiniz hakkındaki düşüncelerinizi yansıtır. En güzel arkadaşlıklar ise, birbirinize önem verdiğinizde, saygı duyduğunuzda ve güvendiğinizde gelişir. Ve aslında herşey sizde ve sizinle başlar. Siz siz olun: 1. Gerçek arkada..

Anneler ve Babalar en iyi koşullarda isteklerinizi sınırlar, can sıkarlar. En kötü koşullara saçlarınızı diken eder, çıldırtırlar. Bu kitapta 5 ana karakter bulacaksınız. İsimleri karikatürize edilmiş olmakla birlikte, gerek kendi kişilikleri, gerekse ait oldukları ailelerin yapısı tamamen gerçek. T..

Bu kitapla, sınırlarından kurtulan yeni benliğinizle tanışacaksınız!Ünlü Beyin Koçu Jim Kwik, 25 yılı aşkın bir süredir, gerçek yeteneklerini ortaya çıkarmak üzere hayatın her alanından insanlarla çalıştı. Alanında çığır açan bu kitabında; dünyada en iyi performansları sergileyen kişilerin öğrenmele..

Evrendeki En Güçlü Düşünce Aracını Öğrenmek ve Kullanmak için Tam RehberTony Buzan Zihin Haritası tekniğini elli yıl önce icat etti. İnsanların üzerindeki dönüştürücü etkisini gördüğünden beri, bu düşünce aracını tüm dünyaya yayıyor.Tony Buzan’ın Zihin Haritası tekniği yıllar içinde inanılmaz övgüle..

“Kolay olan değildi aradığım ve bu dünyaya kolayı yaşamak için gelmemiştim. Korkusuz değildim ama korkuyla da yaşamıyordum. Tek derdim kendime yakınlaşmaktı, başardım. Zannettim ki bitecek, anladım ki yeni başladı…Tam olarak üç ayda bambaşka biri oldum. Pele, teşekkür ederim. Kabuklarımı soydun, kal..

Mesela suyu örnek alalım kendimize. Nasıl da yolunu buluyor değilmi? Bazen kendini debiye, bazen bir kaya parçasında kırılmaya, bazenrüzgâra, bazen de durgunluğa teslim ediyor. Peki su akarken neredeson bulacağını biliyor mu? Bazısı bir ırmağa karışıyor, bazısı toprağacan veriyor, bazısı da başka bi..

“Onun yüzyıllık bilgeliği bilim, tıp ve ruhla beslenmiştir.” -Dr. Robert Waldinger, New York Times çoksatan yazarıDr. Gladys, 102 yaşında hâlâ mesleğini sürdüren bir hekim. O, bu kitapta, asırlık ömründen çıkardığı dersleri ve insan yaşamının nasıl daha iyi olacağına dair kendisine ilham kaynağı ola..

Bu kitapla sizinle NeuroFormat uygulamalarının 2023 yılında geldiği noktayı paylaşıyorum. Zira uygulama eski kitaplarımdan çok değişti ve daha gelişti.Beni tanırsınız, tevazuyu severim ama iddialı bir şey söyleyeceğim: NeuroFormat’ın bugün geldiğimiz noktada tüm dünyada travma çözmek konusundaki en ..

Bugünlerde her gün yeni bir trajediyle uyaniyoruz. Siradan halka karsi siradan insanlar tarafindan küçük küçük bir sürü kötülük yapiliyor. Is yerlerinde, ailelerde, komsularda, lokantalarda, kafelerde tehlikeli insanlar var. Bunlar manipülatif davranislarla zehirlerini akitiyorlar. Emekli FBI ajani ..

Mutluluk üzerine konuşmak kolay olsa da yazmak çok risklidir. Zira herkesin bu konuya ilişkin bir fikri olduğu gibi mutluluk algısı da tamamen farklıdır. Ancak iş, günlük hayata aktarmaya gelince herkes bir durur. Mutluluk üzerine sayısız fikir beyan edilse de kişi, bu soyut fikri nasıl pratiğe döke..

Mutluluk üzerine konuşmak kolay olsa da yazmak çok risklidir. Zira herkesin bu konuya ilişkin bir fikri olduğu gibi mutluluk algısı da tamamen farklıdır. Ancak iş, günlük hayata aktarmaya gelince herkes bir durur. Mutluluk üzerine sayısız fikir beyan edilse de kişi, bu soyut fikri nasıl pratiğe döke..