Kişisel Gelişim

Çevremizdeki herkes hatta bazen hiç görmediğimiz bir insanın sosyal medyada rastladığımız bir gönderisi hayatımıza dair ne çok şey anlatır. Hangi okullara gitmeliyiz, ne iş yapmalıyız, nasıl oturmalı kalkmalıyız hatta bedenimiz nasıl görünmeli? Olduğumuz gibi görünmek neden yetmiyor? Neden bacağımız..

Çevremizdeki herkes hatta bazen hiç görmediğimiz bir insanın sosyal medyada rastladığımız bir gönderisi hayatımıza dair ne çok şey anlatır. Hangi okullara gitmeliyiz, ne iş yapmalıyız, nasıl oturmalı kalkmalıyız hatta bedenimiz nasıl görünmeli? Olduğumuz gibi görünmek neden yetmiyor? Neden bacağımız..

Sorunlarımızın ne kadarı gerçekten bize ait?Elinizde tuttuğunuz bu kitap, son yıllarda adını giderek daha sık duymaya başladığımız güçlü bir terapi çeşidi olan Aile Dizimi yöntemiyle bu soruya çok çarpıcı cevaplar veriyor. Hayatlarımız boyunca deneyimlediğimiz, aklımıza gelebilecek her türlü sorunun..

Benzersiz bir becerimiz var: iç sesimiz. Hedeflerimize ulaşabilmemizi, yaratabilmemizi, mutlu anlarımızı zihnimizde tekrar tekrar yaşayabilmemizi ve kim olduğumuzu tanımlayabilmemizi ona borçluyuz. Ama bu bilgelik kaynağı, en çok ihtiyaç hissettiğimiz anlarda en acımasız du¨şmanımıza dönu¨şebiliyor...

ŞEMA TERAPİDE YARATICI YÖNTEMLERKlinik Uygulamada Gelişmeler ve Yenilikler‘Şema Terapi’de Yaratıcı Yöntemler’, Şema Terapi’deki en son yaklaşımları ve gelişmeleri ayrıntılı bir biçimde inceleyerek, terapistlere kendi uygulamalarına entegre etmeleri için esin verici bir rehber sunuyor. Okura, güçlü b..

Çocuklukta Yaşanan Duygusal İhmalin Görünmez Etkilerini Bilmek ve İyileştirmekAnneniz dalgın, mesafeli, hatta küçümseyici miydi? Kurduğunuz ilişkiler ya da kendinize verdiğiniz değer konusunda sorunlar yaşadınız mı? Duygusal açıdan orada olmayan annelerin yetişkinliğe erişmiş çocukları, genellikle h..

Aile danışmanı, sosyolog, motivasyon konuşmacısı ve fütürist Fırat Uzer’in kaleminden umuda, mutluluğa ve kendini gerçekleştirmeye dair yalın fakat duygu yüküyle dopdolu satırlar.“O zaman tüm bedenimizi ve ruhumuzu bu dönüşüm için kodlamaya hazırlıyor ve sihirli olan sözü haykırmaya başlıyoruz: ‘Dön..

Aile danışmanı, sosyolog, motivasyon konuşmacısı ve fütürist Fırat Uzer’in kaleminden umuda, mutluluğa ve kendini gerçekleştirmeye dair yalın fakat duygu yüküyle dopdolu satırlar.“O zaman tüm bedenimizi ve ruhumuzu bu dönüşüm için kodlamaya hazırlıyor ve sihirli olan sözü haykırmaya başlıyoruz: ‘Dön..

En mükemmel adayı beklerken hayatı kaçıranlar, suçu kadere yükleyenler, aldatanlar ve aldatılanlar, evlenecek insan yoklafını sakız gibi diline dolayanlar, nasip/kısmet diyerek birisi ile tanışmak için hiç adım atmayanlar, sevdiği için değil yalnızlıktan korktuğu için evlenenler, sevgilisi olmadığı ..

Insanlarin iyi ve kötü kararlarini ince bir çizgi ayirir. Elinizdeki kitap hayat açisindan büyük önem tasiyan bu ince çizgiye odaklaniyor. Bilinçli ve özgür irademizin sonucu olduguna inandigimiz seçimlerimiz büyük çogunlukla farkina varmadigimiz dis faktörler tarafindan yönlendirilir. Hayatta verdi..

Geçmiş iyileşirse gelecek de iyileşir...“Dedesi koruk yer torununun dişi kamaşır” diye bir atasözü vardır. Anne babaların hatırlamadığı sırlar bile, çocukları hasta eder. Hepimiz bir zaman tünelinde seyahat ediyoruz, üstelik dededen toruna hiçbir şey kaybolmuyor bu tünelde.Zaman su gibi akıp geçiyor..

Her deneyim bir sınavdır. Ne iyi ne kötü... Ne doğru ne yanlış... Sadece bir sınav...Üstelik ne kazanmak var bu işte ne kaybetmek... Çünkü her sınav uyanmak içindir. Ya uyanırsın bir gün ya da ömürlük bir uykudasındır artık.Dört ayrı yerden gelir Yaradan’ın Uyan artık! sesi. Bollukla, cesaretle, ili..

“İletişim kurulamaz insanlarla iletişim kurmak için faydalı bir rehber… yalın bir dille yazılmış, zengin örneklerle dolu ve kolay anlaşılır.” Publishers WeeklyHepimiz hayatımızda aptallarla, yani ne yaparsak yapalım, ne söylersek söyleyelim anlamakta zorlandığımız sinir bozucu insanlarla karşı karşı..

Kendinizi öfkeli, neşesiz, kaygılı veya mutsuz mu hissediyorsunuz?Bilge büyücü Mama Nono, sizi zihninizle tanıştıracak bir kursa katılmaya davet ediyor:Mutluluğu Ayağına Getirmek İsteyenler İçin Çok Hızlandırılmış Bir Kurs.Yedi gün sürecek bu kurs boyunca: Zihninizin her dediğine inanmamanız gerekti..

Ergenlik çağındaki gençler sosyal, zihinsel ve ruhsal olarak her gün pek çok baskıyla karşılaşıyor ve hayata uyum sağlamakta zorlanıyor. Yine de yaşamlarını ve davranışlarını hâlâ en çok etkileyenler ebeveynleri. İşte Gençler İçin Beş Sevgi Dili de ebeveynlerin bu imkânı en iyi şekilde değerlendirme..

Hayat Cesurlara Torpil GeçerKendini uzun yıllar nefes ve meditasyon tekniklerine adayan yazar Bircan Yıldırım, Hayat Cesurlara Torpil Geçer isimli kitabı ile tüm kalıpları yıkıyor. Sıradan kişisel gelişim kitaplarından farklı olarak hikayeleştirilmiş bir anlatımı tercih eden Yıldırım, böylece pek ço..

Etrafında bir dünya dolusu dost varken, yaşam yolunu tek başına yürümeye gerek var mı?Yaptığın işte potansiyelinin bütünüyle açığa çıkmasını ve elinden gelenin en iyisini mi yapmak istiyorsun?O halde içinde göreve çağrılmayı bekleyen ejderha arketipinin uyanma vakti gelmiş demektir.Ailenle ilişkiler..

Evrenin ilahi düzeniyle birlikte, dogadaki her canli kendi tekâmül sürecinde yaraticisina dogru muhtesem bir uyum içerisinde ilerler. Bu canlilar içerisinde bir tek insanoglu, sistemi kontrol edebilme arzusuyla, tekâmül süreçlerinin disina çikmaya basladi. Farkinda olmadan, sinirli dünya ömrümüzde A..

Mutlu, sağlıklı, huzurlu ve başarılı bir hayata ulaşmanın anahtarı, hayalleri ertelememektir...İnsan hayatı, başlı başına bir mucize... “Ömür” denen kısıtlı zamanı hakkıyla değerlendirmekse insanın boynunun borcu...Peki ama nasıl?İnsanın zihinsel, bedensel ve ruhsal gelişiminin önüne engeller koyan ..

“Die Kunst, die Herzen vonEinflüsterungen zu reinigenund den Geist zumSchweigen zu bringen”Egal wie sehr der Mensch wie ein begrenztes Geschöpf scheinen mag, gleicht er einer endlosen Quelle, gar einer unglaublichen Schlucht. Mit seinem begrenzten Körper erlebt er eine unbegrenzte Welt und schlägt s..