Hayatındaki sorunları düşün; değersizlik duygun, sana zarar veren ilişkilerinden vazgeçemeyişin, başarısızlıkların, aynı hataları tekrar tekrar yapışın, başkalarına şefkatle yaklaşırken kendine acımasız oluşun, içindeki kaybolmayan öfke ve hatta kıskançlıkların…Bunları yaşamayı sen mi seçtin? Ya da ..
Duygularımızı sorgularken suçu kendimize atmak kolaydır; ken dimizi ve etrafımızdakileri imkânsız bir standartta tutmak. Artık farklı sorular sormaya başlamamızın zamanı geldi. Cevaplar ise aynanın ötesinde…Geçmiş travmalarımızın acısı, her ne olursa olsun kendimizi ta nımak ve aşabilmek için en güç..
BİR SANAT OLARAK EBEVEYN BASKISI“Çocuğuma İyi Gelecek, Başarısını Destekleyecek O ‘Baskı’yı Nasıl Uygularım?” Diyen Anne Babalar İçin Dr. Chris Thurber Dr. Hendrie Weisinger Her anne baba, evladınınbaşarılı olmasını ister vebu uğurda elinden geleni yapar… Oysa bir ergeni hizaya sokmak, başında esen ..
Eğer gelişmek, tekâmül etmek istiyorsak, eşimizin, hayat arkadaşımızın da gelişmesine, sadece müsade etmek değil, bunu teşvik etmek ve bunun da ötesinde, yaratıcı bir çaba ile bu gelişmeye iştirak etmek gerekir. Ferdî olarak yaşamayı hedeflediğimiz, yaratıcılık, bağımsızlık, yeterlilik, maddi/manevi..
BORDERLİNE KİŞİLİK BOZUKLUĞU KONUSUNDA MUTLAKA OKUNMASI GEREKEN BİR KAYNAKHarvard Tıp Fakültesi Psikiyatri Profesörü John G. Gunderson, tarihsel süreçte borderline kişilik bozukluğu tanı ve tedavisinde kullanılan yöntemlere ilişkin yapılan araştırma ve çalışmalarla kaydedilen büyük ilerleme doğrultu..
“İnsana umut veren, elindeki malzemeden en iyisini çıkarmasını sağlayan bir çalışma” —Julian Stern Psikiyatrist Salman Akhtar bu eserinde adına keder denen ruh halini güvensizlik ve kıskançlık gibi dışsal tetikleyicilerden, pişmanlık ve umutsuzluk gibi içsel kaynaklara kadar detaylı bir şekilde anal..
Bir toplumda "korku kültürü" egemense, orada ne 'gerçeğe koşulsuz saygı' vardır ne de 'can' önemsenir. Her şeyde olduğu gibi bilimsel düşünce de gelişemez. Ve hayatlar ancak 'mış gibi' yaşanır. Oysa hem toplum hem de bireyler için, her türlü olumlu düşüncenin saygı gördüğü ve gelişebileceği değerler..
Duygu Üstünde Bir Üst DuyguHer şey bir ihtiyaçtan doğar. Yapılan her iş, iyi ya da kötü bir anlam taşır ve her anlam hayata bakışımızı etkiler. İnsanlar bu farklı bakış açılarına göre kısmen yalnızdırlar. Çünkü etraflarında onlar gibi olaylara aynı şekilde bakan ve algılayan kimse yoktur. Bu yüzden ..
"Gerçek hayat, tamamiyla bulusmadan ibarettir'. Bulusmak, karsilasmak. Insan ötekiyle karsilasarak var olur. Ötekinin bakisiyla, ötekinin yüzünü bana çevirmesi, beni dinlemesiyle. Iliskiyle. Sadece iliskiler vasitasiyla kendimizi dünyaya ve baskalarina tamamen açariz. Baska bir insana baglanabilmek ..
İnsan kendini tanıyabilir mi? Ya da başkalarını? Ya da tanımalı mı? Peki kendini tanımak nedir? Tanınacak olan “Kendi” nedir? İnsanın bir birey olarak ortaya çıkmasıyla, yani “kendini” doğadan ve başka her şeyden, herkesten ayrı bir bütünlük olarak algılamaya başlamasıyla birlikte zihinleri kurcalam..
Bu kitap, yurt dışında yerleşik uygulamalara ve literatüre sahip olan ancak ülkemizde yeni gelişen dinî ve manevi danışmanlık alanında tasarlanmış özgün bir modeli, İHSAN Modeli’ni okuyucularıyla buluşturuyor. Kitap, psikoterapi teknikleriyle dinî yöntemlerin birlikte kullanıldığı dinî ve manevi dan..
Analitik psikolojinin kurucusu Carl Gustav Jung, 1957 baharında 81 yaşındayken, hayatını ve anılarını, meslektaşı ve yakın dostu Aniela Jaffé’ye anlatmayı kabul etti. O güne dek yaşamöyküsünü yazması yolundaki tüm önerileri geri çevirmiş olan Jung, belirli aralıklarla düzenlenen söyleşilerde, yaşamı..
Hayata Olumlu Gözlerle Bakmanizi Saglayacak Basyapit Kitap Artik Elinizin AltindaKendinizi durduk yere suçlu mu hissediyorsunuz, birden endiseye mi kapiliyorsunuz ya da bir türlü olumsuz duygulardan kurtulamiyor musunuz? Baskalari ne der demekten kendinizi isinize tam olarak veremiyor musunuz?“Ben t..
Bir sekilde birçogumuz kendi yasadigimiz ya da aile sisteminde yasanan travmaya ya da travmalara dolanik yasiyoruz. Önceki nesiller travmalarini baglanma süreciyle bize aktariyorlar, biz de aynisekilde sonraki nesillere... Travma yasamis anne ve babanin, yasadigi travmayi çocuklarina aktarmama ihtim..
Jung, ana arastirma alanlarini ideal yetiskin kisiligi üzerine yogunlastirmistir ancak bu eserde çocukluk psikolojisine egilir. Ele aldigi meseleler esas olarak egitim ve kisi olma sorunlaridir. Bunu yaparken, çocuklukta görülmeye baslayan zeka, algi ve duygu bozukluklarinda anne-babalarin ve egitim..
BAŞKALARINI KANDIRMAK İÇİN KENDİMİZİ NASIL KANDIRIYORUZ?İnsanlar memelidir ve memeliler de sosyal canlılardır. Beynimiz sadece avlanmak ve yiyecek toplamak için değil, aynı zamanda sosyal olarak da hükmedecek şekilde programlanmıştır. Bunu da genellikle başkalarını veya... kendimizi kandırarak yapar..
Dünya geçmiş asırlara göre daha müreffeh, fakat hayat standartlarının yükseldiği, zenginliklerin arttığı toplumlarda şiddet azalmıyor, hatta tam aksine artıyor. Her gün önünden geçtiğimiz bir toplumsal histeriyle karşı karşıyayız.O halde toplum neden böyle oldu? Dünya topluluğu nereye gidiyor? Üstel..
NE KADAR İZ BIRAKIRSANIZ O KADAR VAZGEÇİLMEZ OLURSUNUZ.Kusursuz bir bütün için harikulade parçalar gerekir. Tıkır tıkır işleyen bir sistem ancak böyle yürür, bir kovandaki arıları ya da devasa bir karınca yuvasını düşünün. İlişkiler de böyledir, hiçbir şey tek başına tüm ilişkiyi ayakta tutmaya yetm..
* Isinizle ilgili üzüntü ve endiselerinizden hemen kurtulabilirsiniz.* Maddi sorunlardan kaynaklanan üzüntülerinizi en aza indirgeyebilirsiniz.* Elestirilerden yararlanmayi ögrenebilirsiniz.* Kendinizi fazlasiyla yormaktan kaçinip her zaman genç görünmeyi basarabilirsiniz.* Her gün uyanik geçirdigin..
Tüm kör tadım testlerinde sınıfta kalan, tadını kimsenin beğenmediği Red Bull neden bu kadar popüler?İş dünyası balarılarından ne dersler çıkarabilir? Futboldaki penaltı atışları bize risk hakkında neler öğretebilir?Ogilvy reklamcılık efsanelerinden Rory Sutherland sahadaki otuz yıllık deneyimlerine..