Kişisel Gelişim

• Duygular ve Düşünceler • Vücut Değişimleri • Hormonlar • Aile ve Arkadaşlar • Uyku • Spor • Sağlık • Beslenme • Sosyal Medya •Ve Çok Daha Fazlası!Bir çocuk olarak hayatını sürdürürken ergenlik sürpriz bir şekilde karşına çıkıverir! Yavaş yavaş gençliğe geçiş yaparken vücudunda neler olup bittiğini..

Her yaştan kadına yönelik bu pratik çalışma kitabını kullanarak kendinde sevilecek ne kadar çok şey olduğunu keşfedeceksin. Öz sevginin ne olduğunu öğrenerek kendini keşfetme yolculuğuna çıkacak ve ardından öz güvenini inşa etmene ve ilişkilerini geliştirmene yardımcı olacak egzersizlere kendini kap..

Büyüdükçe kendinde bazı değişimler fark etmeye başlarsın ve neler olduğunu merak etmen çok doğaldır. Bu heyecanlı yolculukla ilgili kafana takılan soruların cevaplarını ve bunların yanı sıra yolculuk boyunca işine yarayacak bir sürü pratik bilgiyi bu kitapta bulabilirsin. En iyisi de ne biliyor musu..

Liderlik; milyarlarca dolar yatırım, binlerce kitap, liderleri geliştirmeye odaklanan yüz binlerce blog ve konuşma ile muazzam bir girişimdir. Oysa gerçeklere dönüp baktığımızda çalışanların iş ilişkilerinin kesildiğini, üst düzey liderlerin sürekli olarak değiştiğini, kariyer aksamalarını ve başarı..

Sevilmekten mutlu olmayan çocuk, duygu dünyası zarar görmüş çocuktur.Çocuklar bizlerle aynı dünyada yaşar fakat bizlerle aynı gözle dünyaya bakmazlar. Çocuğunuzla yaşadığınız problemlerin hemen hemen hepsi onu ve dünyasını tanıyamamaktan kaynaklanır. Bu hususta birçok ebeveynin endişesi ve üzüntüsü ..

Sizi beceriksizlikleriyle, yanlışlarıyla ve davranışlarıyla çılgına çeviren bir iş arkadaşınızdan, çalışanınızdan ya da patronunuzdan bıkıp usandıysanız artık sızlanmayı bırakın ve bir şeyler yapın!Kendinizi özgür kılmak sandığınızdan daha kolaydır, bunun için işten ayrılmanız ya da birini işten çık..

İlişkilerin ahvali; içi seni, dışı beni yakar misali. Mutlu değil pek çok kişi ancak ayrılmıyorlar/ayrılamıyorlar ilişkilerinden. Bu nedenle ilişkinin çıkmazı kişisel hayatların çıkmazına dönüşüyor.Peki, kişiler mutsuzsa neden ayrılamıyorlar? Böyle olmasının en önemli sebebi, kuşkusuz ayrılıktan duy..

Çakraların sunduğu yöntemlerin hem derin kökenleri hem de araştırma temelleri vardır. Fakat tüm bunların yanında uzun yıllardır ve binlerce belki milyonlarca insanın canlı deneyimleri vardır ve bu deneyimlerin gözlemlenmesi vardır.Elinizdeki bu kitap sadece çakraları tüm ayrıntıları ile sunmakla kal..

Arkadaşlık harika bir armağandır; rahatlatır, mutlu eder. Arkadaşlıklarınız kendiniz hakkındaki düşüncelerinizi yansıtır. En güzel arkadaşlıklar ise, birbirinize önem verdiğinizde, saygı duyduğunuzda ve güvendiğinizde gelişir. Ve aslında herşey sizde ve sizinle başlar. Siz siz olun: 1. Gerçek arkada..

Anneler ve Babalar en iyi koşullarda isteklerinizi sınırlar, can sıkarlar. En kötü koşullara saçlarınızı diken eder, çıldırtırlar. Bu kitapta 5 ana karakter bulacaksınız. İsimleri karikatürize edilmiş olmakla birlikte, gerek kendi kişilikleri, gerekse ait oldukları ailelerin yapısı tamamen gerçek. T..

Bütün dünya bir karar vermeli; maliyecilerin üstadı Yusuf’un, eşitsizliği gideren, bütün çıkarcıyolsuzları yola getiren, öngörülü, tedbirli yolu mu izlenmeli yoksa rüyaları tersindenyorumlayan, gerçeklikten ve mantıktan kopmuşların peşinden mi sürüklenmeli?O ki, kendilerini yetiştirme, hedefleri içi..

“Birlikte günbatımını izlerken Gustavo aniden, ‘Hoş geldin Turco’ dedi. ‘Kusura bakma bu aralar pek kendimde değilim, özellikle bu saatlerde kendimi pek iyi hissetmiyorum. Bu salonda onunla birlikte günbatımını izlemeye alışmışım, tam elli sene bunu yapınca insan alışıyor işte. O insan artık sadece ..

“Die Kunst, die Herzen vonEinflüsterungen zu reinigenund den Geist zumSchweigen zu bringen”Egal wie sehr der Mensch wie ein begrenztes Geschöpf scheinen mag, gleicht er einer endlosen Quelle, gar einer unglaublichen Schlucht. Mit seinem begrenzten Körper erlebt er eine unbegrenzte Welt und schlägt s..

Her şeyin bir zamanı var ve her şeyin bir nedeni...Hayatı kabullen. Her şey olması gerektiği gibi, korkma.Sen de tam olman gereken yerdesin. Kalpten istediğin şeye ulaşmak için, zihninden geçenleri değil, tam da ihtiyacın olan deneyimleri yaşayacaksın.Sakin ol. Geç kalmadın. Erken de değil. Kaç yaşı..

AŞK BÜYÜK BİR ŞEY DEĞİLDİR, YÜZLERCE KÜÇÜK ŞEYDİR.Aşkın karmaşasında bazen kaybolabilirsin, dikenli yollarında yara bere içinde kalabilirsin ve bazen kendini tükenmiş hissedebilirsin. Ama unutma ki sana ait olan hiçbir şeyi kaybetmezsin. Bazen de irili ufaklı kayıplar verdiğini düşünebilirsin ancak ..

“Devrim niteliginde… Duygu dengesini bulmak isteyenler için gerçekten faydali bir rehber. Bu kitabi hararetle tavsiye ediyorum.” Daniel GolemanKronik Mutsuzlukla Bas Etme RehberiDepresyonla mücadele ediyorsaniz, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin. Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yasam tecrübelerin..

Şimdi’nin Gücü, Eckhart Tolle’yi günümüzün en önemli spiritüel öğretmenlerinden biri haline getirdi. Şimdi, Şimdi’nin Gücü’nün devamı niteliğinde olan ve uzun zamandır beklenen bu kitap – yaklaşık sekiz yıldır yazdığı ilk kitap – Tolle’nin güçlü mesajını ve ruhsallığını tamamen yeni bir kuşağa taşıy..

En Iyi Terapistim BEN; kisinin kendisine nasil baktigini gördügü, duygularin gücünü hissettigi ve en iyi terapistin kendisi olabilecegini özümsedigi bir rehber kitaptir.En Iyi Terapistim BEN; günlük yasantidan kaynaklanan engelleri asmak, içteki boslugu doldurmak, sorunlari çözmek, zorluklarla basa ..

İnsan kaderini değiştirebilir mi? Bundan seneler önce bana bu soru sorulsaydı kesinlikle hayır derdim. Bana göre kader asla değiştirilemeyen bir şeydi ve herkesin o kadere boyun eğmesi gerekiyordu. O sıralarda kendi içsel yolcuğuma henüz başlamamış ve evrene dair büyük sırları keşfetmemiştim.Her şey..

HER ŞEYİ DÜŞÜNME ANNE BOGEL Daha Kolay Karar Verin, Kararlarınızdan Şüphe Duymayı Bırakın ve Hayatınıza Daha Fazla Neşe Katın Verimsiz, hatta yıkıcı bir düşünce döngüsüne yakalanmanın nasıl bir his olduğunu hepimiz biliriz. İhtimaller döngüsünde sıkışıp kalmak, kara..