Sağlıklı Yaşam

Kanserle mücadele, hücrelerinin aklı ile beden aklının mücadelesidir. Bedenimiz hücrelerine karşı savunmasız değildir. Daha doğuştan, biz olmadan bize bahşedilmiş bir ‘le mücadele donanımı' ile doğuyoruz ve bu donanım bir ojen denizinde yüzmemize rağmen olmamızı engelliyor. Bir şekilde bu donanı..

Mutluluk sağlıkla, sağlık mutlulukla mümkündür. Bağışıklık sisteminin dengeli ve güçlü çalışmasının ilk şartı yaşam sevincidir. Doğru beslenme ve bitkisel kürlerin gücüyle yaşamdan keyif alabilirsiniz. Bu kitap modern yaşamın en önemli sorunlarına, bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış gerçeklerin ışı..

Allen Carr Sigarayi Birakmanin Kolay Yolu Yöntemi Dünya’da ilk sirada yer alan sigara birakma yöntemidir. Dünya’nin bes kitasinda yüzbinlerce insan bu yöntem ile sigarayi birakmistir. “Sigara içmek çok karmasik bir labirentin içinde kaybolmak gibi. Ama Allen Carr bu labirentin çikisini gösteren pla..

"Gerçek Tip", hastaliklarin gerçek sebeplerini, hastaliklara karsi çaresiz olmadigimizi, ilahi kanunlari çigneyerek sifaya ulasilamayacagini ve yitirdigimiz sifanin izini tekrar sürebilecegimizi anlatirken sade ve hikmet dolu bir gerçege isaret ediyor.Tüm Saglik meselelerinin gerçek bir tip yaklasim..

Onkoloji diyetisyenliği yolculuğum 1996 yılında Hacettepe Üniversitesi onkoloji kliniklerinde başladı ve halen sürüyor. Bu yolculuğumu elinizdeki kitapla taçlandırdığım için çok mutluyum. Kanser hastalarının sıklıkla duyduğu beslenme önerisi Her şeyi yiyebilirsin ama şeker kesinlikle yememelisin, kı..

Ailenizde prostat i öyküsü mü var? O süt bardağını bırakın ve diyetinize olabildiğince keten tohumunu ekleyin. - Karaciğer yla mı savaşıyorsunuz? Kahve içmek karaciğer enflamasyonunuzu azaltabilir. - Meme iyle mi mücadele ediyorsunuz? Soya tüketmek daha uzun süre hayatta kalmakla ilişkilendiriliyor...