Sağlık-Tıp

Insülin direncini kirmanin, hipoglisemiyi önlemenin ABC’si!“Insanlar bilinçli olarak yasadiklarinda, sagliklarini korumakta güçlük çekmiyorlar ve mutlu oluyorlar. Iste bu sebeple sagligimizin sorumlulugunu kendi elimize almak ve korumak, en ucuz ve kolay yoldur. Hastalanmamak elimizdedir, yalniz ken..

Saglikta dönüsüm projesinin süreçlerini yasadigimiz su günlerde, gerek Aile Sagligi Merkezi'nde (ASM), gerekse Kamu Hastaneler Birligi'nde (KHB) çalisan saglik yöneticisi, genel sekreter, yönetim kurulu üyelerinin yaptiklari isleri kendi içlerinde denetleyebilmeleri (iç denetim) için veri toplama ve..

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz bir mağazanın ortasında öfke nöbeti geçiriyor. Anaokuluna giden çocuğunuz giyinmeyi reddediyor. Beşinci sınıf öğrencisi olan çocuğunuz arkadaşlarıyla bahçede oynamak yerine bir bankta oturmuş ağlıyor. Çocuklar sanki anlaşmış gibi anne-babalarının hayatlarını çekilmez..

Tıbbi Kenevir (Cannabis) Nedir? Dünyanın en eski bitkileri ve süs bitkilerinden biridir. Ayrıca binlerce yıldır tıbbi bir bitki olarak kullanılmıştır. En eski kanıtlar, MÖ. 2737'den itibaren bir Çin bitkisel özetinde bulunabilir. Modern Kenevir araştırma psikoaktif Kannabinoid THC izolasyon..

Pirinçteki arsenik en etkili nasıl arındırılır? Keke, kurabiyeye bal koyup pişirmek sağlıklı mı? Pişmiş yemekler buzlukta ne kadar süre saklanabilir? Patates kızartması yapmanın en masum yolu nedir? Fırınınızı doğru şekilde kullanıyor musunuz? Besin değerini korumak için baklagilleri nasıl pişirmek ..

Prof. Canan Karatay bu kez gerçek tıbbın yeni şifreleriyle karşınızda! Yine iddialı, yine kendinden emin. Köhnemiş yanlış bilgileri düzeltiyor, ufku genişletiyor, sağlığa getirdiği Karatay bakış açısını pekiştiriyor. Mutluluk ve şifa için en kestirme yolu gösteriyor. Hepimizi iyileştiriyor! Karatay,..

DEVRİMSEL BİR DÖNÜŞÜME HAZIR OLUN. —THE TIMESGünbatımından sonra yediklerimiz kilomuzu neden etkiler?Şafak vakti yapılan yürüyüş nasıl daha iyi bir gece uykusu sağlar?Herkesin günde sekiz saat uykuya ihtiyacı var mı?Bir ilacı doğru saatte almak neden önemli?Günlük programlarımıza daha fazla iş, boş ..

Bu kitap, klasik bir diyet kitabi degil. Kibrit kutusu, iki yemek kasigi gibi anlamsiz ölçülerle insani strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yasam biçimi. Yillardir pazarlanan beslenme balonlarini patlatiyor, dogru beslenmenin ne demek oldugunu anlatiyor. Beslenme ile hücresel/hormonal fonksiyon bozu..

Sorun sizde değil, yediklerinizde...Lezzet ve kıvam artırıcılar, modifiye nişastalar, hidrolize proteinler, guar zamkı, emülgatörler... İnsanlık bir “yeni gıda çağı”na girdi. Tarihte ilk kez aldığımız kalorilerin büyük kısmı yeni bir kaynaktan geliyor: ultra işlenmiş gıdalardan.Aklınıza hemen abur c..

Karbonhidratlarin sizi öldürdügünü biliyor muydunuz?Dünyaca ünlü Nörolog David Perlmutter, bu kitapta uzun yillardir tip literatürünün derinlerinde gizlenen bir gerçegi dile getiriyor: Karbonhidratlar beyninize zarar verir. Tam tahilli gidalar gibi saglikli oldugu iddia edilen karbonhidratlar bile b..

Hızlı çözümler vadederek sonunda hayal kırıklığı yaratan ve belki de sağlığınıza mâl olan diyetlerden yorulduysanız, elinizdeki kitap tam size göre. Birlikte çalıştığı ve oruç tutarak sağlığına kavuşan binlerce kadından ilham alan Dr. Pelz bu kitabı tüm kadınlar için yazdı. Çünkü “bir kadın kendi dö..

Bu sistemde ‘sağlık anormalliğin giderilmesi sayıldığı için, insanın sağlıklı olduğunu anlamasının tek yolu bir müşteri olmasıdır.’ Sağlığa ilişkin bu tarz eleştirilere kafa yormak, bizi bu kitabın hedefleri açısından kilit önemde bir dizi soruya yöneltir. Sağlık konusundaki güncel yaklaşımlar geçmi..

Neredeyse herkes kekemeliği olan biriyle karşılaşmıştır. Bu kişi yolda gördüğünüz, hiç tanımadığınız ya da yeni tanıştığınız biri olabilir veya arkadaşınız, eşiniz, çocuğunuz, akrabanız gibi çok yakınınız da olabilir.Onların, konuşurken harcadıkları çabayı gördükçe, çektikleri sıkıntıyı siz de yaşar..

91 günlük Anti-Diyabet Yaşam Programı ileTip 2 diyabetten kurtul, insülin direncini yen ve kilo ver!Çok satanlar listesinden inmeyen İlaçsız Yaşam, Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi ve Mutluluk Kürleri kitaplarının yazarı Dr. Ümit Aktaş'tan diyabete ve fazla kilolara elveda demek isteyen herkese hedi..

Bagisikligini güçlendir, ilaç mahkûmu olmaktan kurtul! "Gereksiz ve bilinçsiz ilaç kullananlarin, hayat boyu ilaca mahkûm edilenlerin, hastane hastane gezip de derdine derman bulamayanlarin ne çektigini iyi biliyorum. Oysa çok basit, çok ucuz önlemler alarak bu cefayi çekmemek mümkün! Insani, dogal ..

“Birisi size ‘iyodofobi, insanlara, dünyada şu ana kadar çıkmış savaşlardan daha fazla zarar veriyor’ derse ne düşünürsünüz? Çoğunuzun buna gülüp geçme ihtimali yüksek. Ama bu kitabı okuduğunuzda bu cümlenin doğruluğunu savunan biri olma ihtimaliniz çok daha yüksek olacaktır.” İyotun hayatımızdan çı..

"Bağışıklık sistemi güçlü olan mutlu olur! Mutluluğu vücudun kendisi üretir! Vücut, fiziki olarak dinç, enerjik ve hastalıklara karşı dirençli olduğunda, insan manen de huzurlu ve mutlu hisseder. Ben fiziki ve manevi dengenin doğru kurulmasını 'Sağlıklı Yaşam Sanatı' olarak adlandırıyorum ve bu sana..

Çağlar boyunca anneden kızına bilgi aktarma modeli günümüzde yerini sosyal medyaya bıraktı. Bu bilgiler bazen doğru olsa da, kimi zaman anneleri mükemmeliyetle sınayan ve yanlış yönlendirmelere yol açan unsurlar da barındırabiliyor.Günümüz bilinçli ebeveynine rehber olması için yazılan bu kitap, onl..

Uzayan insan ömrünün, kronik hastalıkların dev gibi büyüyen gölgesince esir alındığı bu bilgiçağında biraz sorgulamanın zamanı artık gelmedi mi?Sağlık; ruh,beden ve zihnin tam iyilik hali olarak tanımlanırken, biz tedavide hepsini birdenhedeflemeyi ne zaman unuttuk?Sağlığımızı tam olarak ne zaman ka..

Otizm su anda, bütün dünyada salgin hastalik gibi yayiliyor. Veba gibi... Sorumlusu hepimiziz. Dünyayi kirletenler... Analarinin rahminde bile onlara ulasmayi basaran zehirlerden kurtulamiyor bazi bebekler. Bazilari büyüyünce hastalanmasinlar diye vurulduklari asidan, antibiyotikten, bazilari annele..