Sağlık-Tıp

Zaman ve takvim nedir? 1 gün gerçekten 24 saat mi?Saniyeleri kim sayıyor?Sosyal hayatımızı beynimizdeki saate göre nasıl ayarlayabiliriz?Beynimizdeki saat şaşırırsa ne olur?Uyuma, yeme ve çalışma zamanı için en uygun saatleri nasıl buluruz?Parlak ışıklar ve elektronik cihazlar sağlığımızı nasıl etki..

Prof. Dr. Canan Karatay bu kitabinda sagligini düsünen bilinçli bireyin en çok sordugu soruya yanit veriyor: “Neyi niçin yiyelim, neyi niçin yemeyelim?” Bu sorunun yaniti önemli çünkü modern çag, insani hasta eden beslenme tuzaklariyla dolu. Yanlis bilgilendirme, para ugruna gerçekleri gizleme, sati..

Kardiyobey: “Hastalıklara yakalanmadan yaşayabiliriz!”Sağlıksızlık pandemisinin hüküm sürdüğü 21’inci yüzyılda kimse 30’lu, 40’lı yaşlarda şeker veya tansiyon hastası olmak zorunda değil. Evet genetik risk faktörleri ve eşlik eden diğer faktörler olabilir ama yineliyorum: HASTA OLMAMAK ELİMİZDE!Bu k..

Sağlıklı ve Uzun Bir Ömür içinVücudun pH Dengesini Koruma RehberiHer sene yeni bir diyet önerisiyle karşılaşıyoruz. Pek çoğumuz her pazartesi bu diyetlerden birine başlıyor ancak çoğunlukla bir kısır döngünün içerisinde sıkışıyoruz. Üstelik tüm o kalori açıklarına rağmen kilo veremediğimiz gibi, mod..

BİLİMSEL YÖNTEMLERLE GÜÇLÜ BİR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİHAYAL DEĞİL!“Sağlığını önemseyen, uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek isteyen herkesin bilmesi gereken ilk şey bağışıklık sisteminin nasıl çalıştığıdır.” Ayşegül ÇoruhluÇevrenizde en çok hangi hastalıkları duyuyorsunuz ya da sizin hastalıklarınız neler? ..

Bir doktor olarak hastalarımın sağlığını önemsiyor, onların yaşam tarzlarını düzeltirkenen fazla ihtiyaç duydukları gıda takviyelerini ‘reçete’ ediyorum. ‘Reçete’ kelimesiniözellikle kullanıyorum çünkü bir doktorun önerdiği her takviye veya tavsiye aslındabir ilaçtır. Reçeteye giren ve hastamın kull..

Köyünde şalvarı, ofiste takım elbisesiyle hepimizin kalbini kazandı. Türkiye onugüçlü ve etkili diyet reçeteleriyle tanıdı ama aynı zamanda doğallığını, içtenliğinisevdi ve ille de nenesini.Yoksul bir köyde doğup büyüdü. Çocuk haliyle yevmiyeye gitti, tarlada tütün kırdı,zeytin topladı, çapa yaptı, ..

Hamilelik zorluklarla dolu bir süreç. Anne adayının yalnız hissettiği, her aşamasında yeni şeyler öğrendiği birdeneyim. Muteber Yılmazcan oğlu Valentino’ya hamileliğinde ve doğum sonrası ilk üç ayında tuttuğugünlükleri, kendini daha az yalnız hissetmek için yazdı.Hamileliği boyunca kafasına takılanl..

Diyet yapan kişilerin en büyük sorunu, devamlılıktır. Pek çok kişinin başarılı diyet serüvenleri olsa da diyeti “bırakınca” verilen kilolar geri alınır. Bu yüzden öyle bir program hazırlayalım ki hiç bırakılmasın, her zaman “uygulanabilir ve sürdürülebilir” olsun. Bunu yaparken de yurtdışından ihraç..

Ürün Adı: Metabolik Kişilik ve İş DünyasıÜrün Kodu: 9786258028683Yazar: Prof. Dr. Ceyhun DizdarerBasım Yılı: 2024Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 160Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:..

Uzun yaşamak yetmez, iyi yaşamak zorundasın.Hastane koridorlarında değil; kendi ayakları üzerinde duran, belleği sağlam, vücudu güçlü bir yaşlılık hayal edin. Üstelik bu hayal, düşündüğünüzden çok daha yakın. Prof. Dr. Vedat Göral, uzun yıllara dayanan klinik deneyimlerini ve uluslararası tıp bilgis..

Erkeklere sağlıkları konusunda pratik bilgiler sunmak, uzun ve kaliteli bir yaşam için onları motive etmek gayesiyle kaleme alınan Erkek Sağlığı kitabı, hayatlarının farklı dönemlerinde erkeklerin karşılarına çıkabilecek olası sağlık sorunları, önlem ve tedavileri rehber niteliğinde kapsayıcı şekild..

Kitabımıza ad olan, “Ah Bu Doktorlar!”, daha önce aynı isimle yayımlanan ve her zaman gurur duyduğum mesleğim olan “Tıp Doktorluğunu ironik olarak eleştiren bir makalemin, ileri derecede menfi-müspet anlamda tepki alması sebebi ile tercih edilmiştir.Aslında, hekimlik mesleğimin dışında, paramedical ..

Her yaşta, her zamanda, her koşulda…Bağışıklık Zırhımız Canan Hoca’nın yazdığı kitaplar Türkiye’de ‘halk hareketi’ oldu. O hep ‘ezber bozan’ oldu. O hep ‘cesur’ çıkışlarıyla gündem oldu. O hep sonunda ‘haklı çıkan’ oldu. O, ‘iyileşmez denilen hastalıkları iyileştiren’ oldu.Yayınlanmış 7 kitabı bugün..

SAĞLIKLI BİR YAŞAM, BİLİNÇLİ SEÇİMLERLE BAŞLARSağlık, sahip olduğumuz en büyük servettir ve onu korumak bizim elimizdedir..Hangi çay, hangi süt, hangi kahve?.Gençliğin sırrı glutatyon mu?.Mide, bağırsak ve karaciğer hastalıkları nasıl başlar?.Gençlerde kolon kanseri neden sık görülmeye başladı?.Sağl..

“Kimyasal ilaçlar, asilar ve kemoterapi bütün dünyada tartisiliyor artik. Kimi hastalara faydalari var, senelerdir uygulanmalarinin gerekçesi de bu. Peki ya yan etkileri? Bazen yan etki çok daha büyük olabiliyor, hasta faydadan çok zarar görebiliyor. Oysa tip biliminin düsturu neydi: Primum nihil no..

Ürün Adı: Metabolik FitnessÜrün Kodu: 9786258028676Yazar: Prof. Dr. Ceyhun DizdarerBasım Yılı: 2024Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 160Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:..

BİLİMSEL YÖNTEMLER IŞIĞINDAYAŞLANMAYA SON! • Gerçekten yaşlanmak zorunda mıyız? Yaşlanmak kaderimiz mi? • Peki, neden yaşlanırız? • Yaşlanmak aslında bir hastalık mı? Yaşlanmanın önüne geçilebilir mi? • Peki, hangi özelliklere sahip bir hücre yaşlıdır, hangisi gençtir? • Gençlik dönem..

Sonsuz sağlık ve gençlik peşindeysenizbu kitap size yol gösterecek.Karnımız tok… Ama hu¨crelerimiz aç… Hu¨crelerimizi besleyemiyoruz.Üstelik yediklerimizin çoğu; görüntüleri güzel, tatları lezzetli olsa dahi “besin” bile değil! Öyle ki bir öğu¨nde afiyetle 1.000 kalorilik yiyecek tu¨ketip yine de hu..

Dükkânların vitrinleri veya evlerin ön bahçeleri her zaman güzel, düzenli ve çekicigörünür. Gerçek düzeni ise dükkânın içinde veya evin arka bahçesinde görürsünüz. Doç. Dr. Cüneyt Konuralp, hakikati göstermek için okuru arka bahçeye davet ediyor.Bilim, varlığını gösteremediği veya gösterdiği halde ö..