Yolu; kendinden geçenlere... Yıllardır çoksatan kitaplar arasında yer alan ve başvuru kitabı olarak gösterilen BİRİM'in ardından Dr. Deniz Şimşek bu kez okuru kendini anlama yolculuğuna çıkarıyor.Çocukluğuna İyi Bak; unutulan kişisel tarihe, kendinden bile sakınılan yaralara, yaşam enerjisini sömüre..
Zekâ gelişimi çoğu ebeveyn ve eğitimci için birinci önceliktir. Ama çocuğun duyguları yönetmekte ustalaşması da en az zekâ kadar önemlidir. Duygusal Zekâsı Yüksek Çocuklar Yetiştirmek, çocukların duygular âlemini anlamasını ve duyguyu dengeleyip düzenlemesini sağlamaya yönelik bir rehberdir. Duygusa..
“Mükemmellik Tuzağı, imkânsız standartlarla dolu bir dünyada yönünü bulmakta zorlananlara hem bir umut ışığı hem de yürüyebilecekleri istikrarlı bir yol sunuyor.”Daniel H. Pink“Curran, güncel bulgulardan oluşan geniş bir yelpazeye dayalı olarak, mükemmeliyetçiliğin ve onun sınırsız bir büyüme elde e..
Geceleri güneş nereye gider? Ay neden şekil değiştirir? Yıldızlar neden hareket ediyor? Rüzgâra ve yağmura, gök gürültüsüne ve yıldırıma, sele ve kuraklığa sebep olan şey nedir? Dünya nasıl ortaya çıktı? Ben neden buradayım? Öldükten sonra bana ne olacak? Tanrılar, en etkili şekilde binlerce yıldır ..
Olumsuz Çocukluk Deneyİmlerİ Bİzİ Nasil Hasta Eder Ve Nasil İyİleşebİlİrİzÇocuklukta deneyimlenen duygusal travmalar, ilerleyen dönemde sadece duygusal yaşantımızı şekillendirmekle kalmaz, aynı zamanda bedensel sağlığımızı ve yaşam süremizi de etkiler. Bilim insanları; aile içi kronikleşmiş kavgalar..
Eklenen yeni bölümler ve konularla baştan sona güncellenen yeni edisyonŞu andan itibaren mutlulukla ilgili tüm bildiklerinizi unutun.Mutluluğu yakalamaya çabaladıkça daha çok stres yaşayıp endişeye kapılıyoruz ve sonucunda depresyona kadar varabilen bir tuzağa kendimizi hapsediyoruz. Daha iyi bir ya..
Kendinize Ve Dünyaya Bilgece Farkındalıkla Bakın…Bilgece Farkındalık” Mindfulness), Anlık Deneyimlerinize Ve Duygularınıza Dikkatli, Farkında Ve Kabul Edici Bir Şekilde Odaklanmanızı İfade Eden Çok Özel Bir Zihinsel Süreçtir. Bu Süreci Anlatan Bilgece Farkındalık El Kitabı” Da Yaşadığınız Her Anı Bi..
Hastalara dair (hem yetişkinler, hem de çocukların) renkli hikâyeler ve örnek vakalar ile birlikte, Dikkat Eksikliği Bozukluğu'nun (DEB) aldığı farklı formları keşfederek, -hiper-aktivite, gündüz düşçülüğü, madde bağımlılığı, depresyon, sınır kişilik, v.b.- onlara ilişkin teşhis ve tedavi yöntemleri..
Nazar, Cin Çarpması ve Ruh Sağlığı Sorunları kitabı ruh sağlığı sorunları olan Müslüman bireylerin değerlendirilmesinde mevcut anlayışı geliştirerek konuya kültürel meseleleri, dini ve maneviyatı katıyor. Cinlerin gerek çarpmak gerekse sıkıntı vermek suretiyle insanlarda ruh sağlığı sorunlarına yol ..
Yaşam ilişkilerden ve bu ilişkiler aracılığıyla kurulan bağların niteliğinden ibaret. Aile, partnerler, dostlar, iş arkadaşları ve her şeyden önce kendiniz… Bu ilişkileri yürütebildiğiniz müd detçe karşınıza çıkan her sorunun üstesinden kolayca gelebi lirsiniz.İşte bu bilgelik dolu kitapta Philippa ..
Anneniz Size Bağırıp Döver Miydi?Benim küçüklüğümde çocukları dövmek, hakaret etmek, bağırmak ‘normal’ kabul edilen bir ebeveynlik davranışıydı. Aileler çocuklarına bu davranışlarda bulunduklarında, şimdinin annelerinin yaşadığı pişmanlık, vicdan azabı ya da hatayı telafi etmek gibi duygular yaşamaz..
Sûfî gelenek, beden içerisinde hapsedilmis rûhun özgürlesme serüvenini çesitli yöntem ve uygulamalarla ortaya koyan mânevî bir disiplin olarak insan psikolojisine katkida bulunmus ve bulunmaya da devam etmektedir. Bu nedenle, sûfî gelenegin insan mâneviyatina sagladigi katki rûhî boyutuyla bagini za..
Rüya görmek insanlığın evrensel bir deneyimidir. Fenomenolojik olarak, uyku esnasında zihinde gerçekleştiğini sonradan kabul ettiğimiz bir deneyimdir ama bunlar rüyada bize uyanıkken yaşadıklarımız kadar gerçek görünür. Yani her şey, rüya âlemi olduğunu ancak sonradan kabul ettiğimiz ve ‘gerçek’ old..
Içimizdeki BIZ, yasamimizdaki dayanisma gerçeginin temelidir. Bu gerçegi yasayan insanlar birbirlerine güven duyarlar. Aile yasami, komsuluk iliskileri, ekonomik ve politik yasam bu güven üstüne kurulur. Böyle bir toplumda trafik isiginda motoru stop eden arabanin sürücüsüne yardim eli uzanir; çocuk..
KÖPEK GİBİ BÜYÜTÜLMÜŞ ÇOCUK’UN YAZARI DR. BRUCE D. PERRY İLE OPRAH WINFREY ARASINDA HAYAT DÖNÜŞTÜREN BİR DİYALOG# 1 New York Times Best SellerKüçük yaşlardaki deneyimlerimiz hayatımızın geri kalanını nasıl şekillendirir? Davranış kalıplarımızı, belirli durumlar karşısında tepkilerimizi, duygularımız..
Sapiens’in yazarı Yuval Noah Harari tarafından övgüyle bahsedilen ödüllü komedyen Sara Pascoe’nun akıllara durgunluk veren bu kitabı, hiçbir çabaya gerek kalmaksızın sizi daha zeki hissettirecek.İyi niyetli duygular daha fazla sorun yaratabilme gücüne mi sahip?Bu kitabı yazmaya başladığımda, seks iş..
Fark yaratmak ve vazgeçilmezlik hayal değildir...Doğanızın gücünü ele almak, huzurlu ve uyumlu ilişkiler kurmak, hayatınıza anlam katmak, değerli ve özgüvenli hissetmek imkânsız değildir. Uzman Psikolog Esra Ezmeci bu kitapla bağlanmadan şemalara, zihin ve beden bütünleşmesinden aura yükseltmeye kad..
Psikoterapist Irvin Yalom bu eğlenceli ve düşündürücü kitabında hasta ve terapist karşılaşmalarının gizemli yanlarıyla ilgili derin araştırmalarını okuyucuyla paylaşıyor. Kendi klinik deneyimlerine dayanan öykülerde Irvin Yalom hastalarına ve kendisine dönüşüm yolunda rehberlik ederken bir kez daha ..
Gerçek Psikoterapi Öyküleri Roma Imparatoru ve filozof Marcus Aurelius, “Hepimizinki günübirlik hayatlar; hatirlayanin, hatirlanandan farki yok,” diye yazmis. Iste ünlü psikiyatr Irvin Yalom da bu sonsuz varolusun küçük bir parçasini isgal eden günübirlik hayatlari, yani bizi yaziyor… Yalom yillarca..