Psikoloji

• Mutluluğu kendinizde veya ilişkilerinizde bulmakta zorlanıyor musunuz? • Fiziksel veya zihinsel sağlığınızla ilgili yorgunluk, kaygı, uyku sorunları, bağımlılıklar veya depresyon gibi sorunlarınız var mı?• Duygusal olarak kendinizi donuk, uyuşmuş mu hissediyorsunuz?Yalnız değilsiniz. Kendinizi suç..

Fark yaratmak ve vazgeçilmezlik hayal değildir...Doğanızın gücünü ele almak, huzurlu ve uyumlu ilişkiler kurmak, hayatınıza anlam katmak, değerli ve özgüvenli hissetmek imkânsız değildir. Uzman Psikolog Esra Ezmeci bu kitapla bağlanmadan şemalara, zihin ve beden bütünleşmesinden aura yükseltmeye kad..

Ölüm hepimizi etkiler. Yine de toplumumuzda hâlâ son tabu, üstelik yas hâlâ son derece yanlış anlaşılıyor.Kederle Başa Çıkmak’ta büyük bir sevginin arından büyük kayıplar yaşayan ve hayata devam edebilen insanların hikâyelerine tanık oluyoruz. Kederin en büyük korkularımızın maskesini nasıl düşürdüğ..

Başkalarının Aklı ile Dürtme kitaplarının yazarlarından…Hayatınızın en güzel günü hangisiydi? Peki o günü tekrar tekrar yaşasanız sizce nasıl hissederdiniz? Muhtemelen giderek anlamını yitirirdi. Böyleyiz... Hafta başında bizi heyecanlandıran şey hafta sonu geldiğinde sıkar. Bir zamanlar nefes kesic..

Anneniz Size Bağırıp Döver Miydi?Benim küçüklüğümde çocukları dövmek, hakaret etmek, bağırmak ‘normal’ kabul edilen bir ebeveynlik davranışıydı. Aileler çocuklarına bu davranışlarda bulunduklarında, şimdinin annelerinin yaşadığı pişmanlık, vicdan azabı ya da hatayı telafi etmek gibi duygular yaşamaz..

Hatice Kübra Tongar'dan Mutlu Ailelere! Çocukluk yaralarımızı iyileştirmek için bir yol haritası: Annemizin güçlü yönlerini alıp cebimize atalım, hatalı tutumları geçmişte bırakalım!“Çocuğuma bağırmak istemiyorum ama kendimi bir türlü tutamıyorum.”“O kadar basit şeylere öfkeleniyorum ki, sonra günle..

“Evlilik iki şeye bağlıdır: Doğru insanı bulmaya ve doğru insan olmaya.”Hz. MevlânaSahip olduğumuz bir tanecik ömrümüz ve ömürlük olmasını dilediğimiz tek bir evliliğimiz varsa… Hazır mısınız evliliğimizin yaralarını iyileştirmek ve her ânını güzelleştirmek için beraberce bir yolculuğa çıkmaya?Bu ki..

Hayatındaki sorunları düşün; değersizlik duygun, sana zarar veren ilişkilerinden vazgeçemeyişin, başarısızlıkların, aynı hataları tekrar tekrar yapışın, başkalarına şefkatle yaklaşırken kendine acımasız oluşun, içindeki kaybolmayan öfke ve hatta kıskançlıkların…Bunları yaşamayı sen mi seçtin? Ya da ..

Öncü travma psikoloğu ve bütünsel şifa uygulayıcısı Dr. Mariel Buqué'den nesiller arası acıyı nesiller arası bolluğa dönüştürmeye yönelik çığır açan bir rehber Döngüyü Kır, kalıtsal travmayı iyileştirmeye yönelik kapsamlı bir çalışmadır. Bilimsel araştırmaları pratik egzersizler ve terapi odasından ..

Sevgi sayesinde nöronlarımız başkalarıyla bağ kurmamıza yardımcı olurken, kayıpla birlikte beynimiz, sevdiklerimizin nereye gittiği veya onlarsız bir geleceği nasıl hayal edebileceğimiz konusunda bir uzlaşıya varmaya çalışır. Yas sürecinde beynimizin ne yaptığını anlamak, “nasıl” sorusunun cevabını ..

Stres ve travma, narsisizm, obsesyon, çizgi ötesi yaşamlar, sınır kişilik, şizoid ve kuşkucu histriyonik kişilik bozuklukları, cinsel kimlik, istismar ve daha pek çok başlık Dr. Kln. Psk. Gül Çörüş’ün bu kitabında küçük öykülerle, örneklerle ele alınıyor ve zorlu başlıklara yer veriliyor.Kitap, kısa..

Sema Terapi ile esler arasi anlasmazliklari anlamak ve çözmekPekçok es iliskisi belirli bir süre sonra “çatirdar”. Daha önceleri esinizde kendinize cazip bir denge olarak gördügünüz ve çekici buldugunuz özellikler, artik iyiden iyiye sinirinize dokunmaktadir. Böyle bir durumda küçük tetikleyiciler b..

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek; kronik yorgunlukla başa çıkmak ve alt etmek için işe yarar, kanıta dayalı, adım adım ilerleyen bir rehber sağlıyor. Alanında tecrübeli uzmanlar: KatharineRimes ve TrudieChalder, gençleri hedefleyen kolay anlaşılır ve pratik bir rehber sunuyorlar. Bu k..

Zekâ gelişimi çoğu ebeveyn ve eğitimci için birinci önceliktir. Ama çocuğun duyguları yönetmekte ustalaşması da en az zekâ kadar önemlidir. Duygusal Zekâsı Yüksek Çocuklar Yetiştirmek, çocukların duygular âlemini anlamasını ve duyguyu dengeleyip düzenlemesini sağlamaya yönelik bir rehberdir. Duygusa..

Öfkenin nedenleri ve modelleri üzerinde duran bu kitap, önemli iliskilerde anlamli ve uzun vadeli degisimler gerçeklestirmeyi saglayacak özel stratejiler sunuyor. Kavga ve suçlamayla ya da sessizlik ve duygusal uzaklasmayla disari vurulan Öfkenin, mevcut iliski dinamiklerini neden ve nasil korudugun..

İnsan hayatının büyük kısmını oluşturan unsurlardan biri, hiç şüphesiz rüyalardır. Eski kültürlerdenbugüne; psikoloji, dinler, bilim, sanat ve daha pek çok yaklaşım için inceleme konusu olan rüyalar,Sigmund Freud’un çalışmalarında da önemli bir yere sahiptir.Freud’un en ilgi uyandıran ve en ünlü ese..

Psikoterapide Güncel Klinik Yaklaşımları Dizisi“Bu kitapları okumak, yaptığınız işte daha iyi olmanızı sağlayacaktır. Klinik örneklerle, somut öneriler kombine edilerek yalnızca ne yapılacağının değil, nedeninin de anlaşılmasına olanak verilmektedir. Bu dizi, psikoterapötik ve psikiyatrik teknikler ..

Prof. Dr. Nevzat Tarhan Duyguların Dili’nde insanoğlunun sahip olduğu olumlu ve olumsuz tüm duyguları (sevgi, merhamet, güven, adalet, sabır, vefa, ümit, iyimserlik, merhamet, bencillik, gurur, kibir, şüphe, öfke, kin, üstünlük, üzüntü, nefret, kıskançlık) tek tek çözümlüyor. Olumlu duyguları daha e..

"Bilgi çagini bilgelik çagina dönüstürürken yol göstericimiz Mevlana olacaktir. Çünkü o ruhsal yapimizdaki sifrelere dokunuyor, bizde var olan duyarliligi harekete geçiriyor."Prof. Dr. Nevzat TarhanInsanlik Mevlana'yi yeniden kesfediyor. Çünkü onun ögretisi yasadigi zamana hapsedilemeyecek kadar evr..

KÖPEK GİBİ BÜYÜTÜLMÜŞ ÇOCUK’UN YAZARI DR. BRUCE D. PERRY İLE OPRAH WINFREY ARASINDA HAYAT DÖNÜŞTÜREN BİR DİYALOG# 1 New York Times Best SellerKüçük yaşlardaki deneyimlerimiz hayatımızın geri kalanını nasıl şekillendirir? Davranış kalıplarımızı, belirli durumlar karşısında tepkilerimizi, duygularımız..